はじめてのうつ

2020年4月にうつと診断されました。36歳 既婚 男です。病気のこと、日々のことを書きます

ブログに書くこと?

この病気になってというか、治療を始めたころから気持ちの変化が一日や1週間月単位で大きく変化する。

 

うつと診断されて、どうしたらよく分からなくて何とか情報を得たいと鬱関連のブログなどをたくさん見た。このブログもその当時わからないことや不安なことがいっぱいあってすこしでも誰かにどこかに共感が得たくて書いてみた。

 

でもすこし時間がたって、感情も落ち着いてきている。

 

薬も飲み始めて2か月くらいか。

 

正直今何か書かなきゃという気も減っている。

 

ブログはぼちぼちダラダラ書いてみるか。